조기조림 이렇게 만들면 밥 한 공기 뚝딱! 부산식 쌈밥 #부산식조기조림 #조기조림
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조기조림 이렇게 만들면 밥 한 공기 뚝딱! 부산식 쌈밥🐟
매콤한 양념에 조기를 푹 졸이고 달큰한 둥근호박까지 더해주면 밥도둑 반찬이 완성돼요.
잘 졸여진 조기를 상추에 올리고 쌈장까지 곁들여 한입 싸 먹으면 정말 맛있답니다.
오늘 저녁에는 매콤하고 든든한 조기조림 쌈밥 어떠세요? 😊
🥘 재료 준비
냉동 조기 10마리 둥근호박 1/2개 양파 1/2개 다시마 3쪽 물 1리터 대파, 청고추, 홍고추 상추, 쌈장
양념 재료 고춧가루 3큰술 식용유 1큰술 다진 마늘 2큰술 반 간장 3큰술 멸치액젓 2큰술
🍲 자세한 레시피와 조리팁은 웰빙꿀팁 롱폼 영상에서 확인해 보세요!
👉 천천히 따라 하시려면 풀영상 [https://www.youtube.com/watch?v=mseXv2PpG2E]
🎧 귀로 편하게 들으시려면 팟캐스트 '웰빙꿀팁 사랑방' [https://www.youtube.com/watch?v=8uTl1rlO7m0]
#부산식조기조림 #조기조림 #조기조림만드는법 #생선조림 #조기요리 #조기쌈밥 #쌈밥 #둥근호박요리 #밥도둑반찬 #건강집밥 #집밥레시피 #웰빙꿀팁 #레시피 #시니어 #시니어건강 #recipe #음식이야기 #shorts #요리숏츠
매콤한 양념에 조기를 푹 졸이고 달큰한 둥근호박까지 더해주면 밥도둑 반찬이 완성돼요.
잘 졸여진 조기를 상추에 올리고 쌈장까지 곁들여 한입 싸 먹으면 정말 맛있답니다.
오늘 저녁에는 매콤하고 든든한 조기조림 쌈밥 어떠세요? 😊
🥘 재료 준비
냉동 조기 10마리 둥근호박 1/2개 양파 1/2개 다시마 3쪽 물 1리터 대파, 청고추, 홍고추 상추, 쌈장
양념 재료 고춧가루 3큰술 식용유 1큰술 다진 마늘 2큰술 반 간장 3큰술 멸치액젓 2큰술
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