[일상의 암 예방 반찬] 온가족이 매일먹는 항염·항산화 성분 100% 흡수 조리법! 양배추, 토마토, 두부로 감칠맛 7배, 흡수율 8배폭발! 암세포는 굶어요. 준티비, JUNTV

일상의 온가족 암 예방 반찬, 암세포 잡는 항암 반찬에 관심 있는 분만 보세요.
똑같은 항암 반찬도 조리법에 따라 효과가 0%와 99%로 극명하게 갈립니다. 토마토, 양배추, 당근, 두부의 완벽한 앙상블로 만들었어요. 건강은 물론이고 맛도 진짜 최고입니다!
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[재료]
두부 1모 550g
토마토 2개
양배추 한 주먹
당근 작은 것 1개
마늘 7알
대파 1/2대
잔멸치 20g
고춧가루 1/2큰술
사각 다시마 2장
물 2컵 400ml (토마토용 200ml + 다시마용 200ml)
소금 6꼬집 (두부 3꼬집, 토마토 2꼬집, 양배추 1꼬집)
[Ingredients]
1 block Tofu (550g)
2 Fully ripe tomatoes
A handful of Cabbage
1 Small carrot
7 cloves of Garlic
1/2 stalk of Green onion
Dried small anchovy 20g (handful)
1/2 Tbsp Chili powder
2 Palm-sized pieces of dried kelp
2 cups Water (400ml) (200ml for tomatoes + 200ml for kelp)
6 pinches of Salt (3 for tofu, 2 for tomatoes, 1 for cabbage)