부모숨ㅣ일을 반복하다 보면손과 팔에도 생각보다 많은 힘이 들어갑니다.
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부모숨ㅣ일을 반복하다 보면손과 팔에도 생각보다 많은 힘이 들어갑니다.
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오늘도 많이 안아줬다면｜손목·팔 1분 쉼
아이를 들어 올리고, 안아주고, 다시 내려놓는 일을 반복하다 보면
손목과 팔에도 생각보다 많은 힘이 들어갑니다.
지금 잠시 손끝부터 힘을 풀고
불편하지 않은 범위에서 손목과 팔을 천천히 움직여보세요.
오늘 하루 아이를 안아준 두 손은
누구보다 많은 일을 해냈습니다.
늘 누군가를 안아주었던 그 손으로
오늘은 나 자신에게도 작은 쉼을 건네주세요.
아이를 돌보는 하루 속, 나를 돌보는 몇 분.
루비락 부모숨.
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손목과 팔에도 생각보다 많은 힘이 들어갑니다.
지금 잠시 손끝부터 힘을 풀고
불편하지 않은 범위에서 손목과 팔을 천천히 움직여보세요.
오늘 하루 아이를 안아준 두 손은
누구보다 많은 일을 해냈습니다.
늘 누군가를 안아주었던 그 손으로
오늘은 나 자신에게도 작은 쉼을 건네주세요.
아이를 돌보는 하루 속, 나를 돌보는 몇 분.
루비락 부모숨.
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