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든든하고 영양 가득한 아보카도 스무디 만들기 | 아보카도 입문자에게 추천!

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조회수 3,391회 · 좋아요 40 · 참여율 1.18% · 2024-02-10 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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든든하고 영양 가득한 아보카도 스무디 만들기 | 아보카도 입문자에게 추천!
조회수 3,391
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아보카도가 도무지 무슨 맛인지 모르겠다고 생각하는 분들을 위한 아보카도 입문자용 레시피를 준비했어요. 🥑아보카도는 식이섬유와 불포화지방산이 풍부한 세계 10대 슈퍼 푸드 중 하나예요. '숲속의 버터', '효능 끝판왕'이라고 불릴만큼 영양이 풍부한데요, 이런 아보카도를 쉽고 맛있게 즐길 수 있는 간단한 음료를 만들어볼게요😀

👉아보카도 바나나 스무디
아보카도1/2개
바나나1개
우유1컵 200ml
알룰로스 또는 꿀1스푼(옵션)

👉아보카도 커피
아보카도 1개
에소프레소 1샷
바닐라 시럽 1~2스푼
우유 150~200ml

* 우유 대신 아몬드밀크, 오트밀크를 넣어주셔도 좋아요
* 바닐라 시럽은 알룰로스나 꿀로 대체 가능해요


📝 제품정보
https://linkon.id/haddeu
* 영상에서 사용한 제품 정보를 한 곳에 모아 두었습니다.

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