고급진 계란찜 시금치프리타타 퀸Ti 중팬으로 만들어보세요 #계란요리 #계란찜 #오믈렛
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고급진 계란찜 시금치프리타타 퀸Ti 중팬으로 만들어보세요 #계란요리 #계란찜 #오믈렛
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🥚시금치프리타타(이탈리안 오믈렛)
🥕재료
시금치 150g
계란 5개
우유 150ml
방울토마토 5~10개
새우 5~7마리
소금 4g
한알육수 1개
👩🍳만들기
1. 시금치는 깨끗이 씻어두고 방울토마토는 반으로 썰고 새우도 적당한 크기로 준비한다.
2. 계란물을 만든다.
3. 중팬에 종이호일깔고 시금치를 켜켜이 넣는다.(켜켜이 넣어야 썰었을 때 모양이 예쁘다.)
4. 계란물을 붓고, 새우, 방울토마토를 보기좋게 올린다.
5. 뚜껑을 덮고 인덕션 3단에서 25분 가열한다. (오븐은 160도에서 25분
🥕재료
시금치 150g
계란 5개
우유 150ml
방울토마토 5~10개
새우 5~7마리
소금 4g
한알육수 1개
👩🍳만들기
1. 시금치는 깨끗이 씻어두고 방울토마토는 반으로 썰고 새우도 적당한 크기로 준비한다.
2. 계란물을 만든다.
3. 중팬에 종이호일깔고 시금치를 켜켜이 넣는다.(켜켜이 넣어야 썰었을 때 모양이 예쁘다.)
4. 계란물을 붓고, 새우, 방울토마토를 보기좋게 올린다.
5. 뚜껑을 덮고 인덕션 3단에서 25분 가열한다. (오븐은 160도에서 25분
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