-10kg 모델의 출근 도시락🍱 단호박 샌드위치, 고추장 오니기리, 토마토 파스타🍝

점심시간이 기다려지는 가을 도시락 시리즈입니다! 🍂
이번엔 할로윈을 맞아 도시락을 조금 귀엽게 꾸며서 출근했답니다! 🎃

도시락 싸는 게 귀찮다가도, 나를 위해 한 끼 정성껏 담아두면 점심시간이 은근히 기다려지더라고요.
스트레스 풀리는 매콤한 고추장 참치 주먹밥부터 토마토 파스타,
고급진 향의 단호박 샌드위치 레시피들 이렇게 3일간의 도시락과
이것저것 챙기는 보부상의 가방 속 이야기를 담았습니다!! 🤍



※ 본 영상은 테디블레이크의 유료광고를 포함하고 있습니다.
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🥚 Day 1. 미라 참치마요 비빔밥 주먹밥
참치에 고추장, 큐피 마요네즈, 스리라차, 참기름을 넣어 매콤고소하게 만든 주먹밥이에요.
김밥김 ¼장에 밥을 올리고 딤섬처럼 오므린 뒤, 치즈와 김으로 미라를 꾸며줬어요 👻
약불에 천천히 익힌 부드러운 달걀말이와 굴소스로 간한 브로콜리 볶음도 함께 담았습니다.

🍝 Day 2. 미라 소시지 파스타
애호박, 양파, 방울토마토의 채즙에 POMI 토마토 소스를 더한, 채즙이 매력적으로 쌓여서 더 맛있는 라따뚜이 스타일 파스타예요.
얄스버그 치즈로 산미를 부드럽게 잡고, 면을 돌돌 감은 소시지에 치즈와 김으로 미라 얼굴을 만들어줬어요.
남은 파스타는 다음 날 치즈를 올려 구워 먹어도 맛있답니다 🔥

🎃 Day 3. 단호박 무스 치아바타 샌드위치
익힌 단호박에 야생화 꿀, 캐슈넛, 시나몬을 더해 달콤하고 고소한 무스를 만들었어요.
먹물 치아바타에 크림치즈를 바르고, 올리브오일·플뢰르 드 셀·후추·발사믹에 가볍게 버무린 양상추를 넣어 완성입니다~ ~
이 샌디치 반갈의 꿀팁!
단호박 무스는 가운데에 모아 올려야 반으로 자를 때 옆으로 덜 삐져나와요... 🥪



👜 도시락 챙기는 보부상의 가방 속 | 테디블레이크
영상 속 가방은 Gigi Palmellato 15인치, 카멜 브라운 컬러예요 🤎
맥북도 들어가는 빅백인데 이렇게 무너지지 않는 백 찾기 정말 어렵잖아요?
저같은 보부상러들은 이번 빅 세일 기간에 한번 구경해보세요!

🎃 할로윈 세일 | 10월 23일 ~ 11월 5일
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⏱ TIMELINE
00:00 오프닝
00:12 미라 고추장 참치 주먹밥 도시락
03:02 What's in my bag with 테디블레이크
04:01 미라 소시지 파스타 도시락
06:59 시나몬 단호박 무스 치아바타 샌드위치 도시락


여러분은 어떤 도시락을 가장 좋아하세요?
만들어보고 싶은 메뉴나 다음에 보고 싶은 도시락도 댓글로 알려주세요 🫶

오락가락하는 날씨 속에서도 이번 주 정말 고생 많으셨어요.
오늘도 함께해주셔서 감사합니다 🤍

Instagram : @hael.moon

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