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미르메 태권도 × FE트레이닝센터 송파점
MOU 체결로 선수 관리가 ‘감’이 아니라 ‘데이터’로 바뀌었습니다.
한체대 출신 미르메 태권도 선수,
훈련은 가능한데 다리 통증이 반복되던 상황.
그래서 FE트레이닝센터 송파점에서 VALD 측정을 진행했고,
통증이 생기는 이유와 움직임에서 나타나는 패턴(좌우 밸런스/특정 구간 약점 등)을 확인할 수 있었습니다.
특히 태권도 자유품새의 특이성을 잘 이해해야 재활에도 효과적으로 효과를 볼 수 있습니다👍
태권도 자유품새는 점프를 할 때 지면을 미는 힘뿐만 아니라 RFD(힘생성률)도 중요한데 그러지 못했고 착지 또한 좌우 균형이 맞지않았습니다.
제대로 된 측정과 그에 맞는 재활과 운동이 중요합니다.
그 순간 재활은 ‘해야 해서’가 아니라
다시 더 강해지기 위해 필요한 과정이 됐습니다.

✅ 반복되는 통증, 참지 말고 측정으로 원인부터 확인해보세요.

📍FE트레이닝센터 송파점, 노원공릉점
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