김밥보다 10배 쉬운데 더 맛있는 참치상추쌈밥 도시락
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김밥보다 10배 쉬운데 더 맛있는 참치상추쌈밥 도시락
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오늘 저녁밥 메뉴는 참치 상추 쌈밥 • • 💚
김밥보다 10배는 쉬운데 김밥 못지않게 맛도리 ☺️
저렇게 만들면 먹을 때 손에 묻지도 않고 너무 좋아요 (..◜ᴗ◝..)
📌참치 상추 쌈밥 레시피
1. 기름 뺀 참치 1캔 + 저당 쌈장 1스푼 + 참기름 0.5스푼
후추 + 통깨 + 청양고추 적당히 잘라 넣고 섞어줍니다
(저는 청양고추가 커서 0.5개만 넣었어요)
2. 식은 현미밥에 참기름 0.5스푼 넣고 주먹밥을 만들어줍니다
3. 상추 끝부분을 자르고 주먹밥을 넣어줍니다
4. 만들어둔 참치 쌈장 올려주면 끝 ! 🩵
#다이어트레시피 #식단 #레시피 #도시락
🎵 Oneul - 말랑말랑 곤약젤리 (Jellybean) | 귀여운음악, 브이로그음악(Royalty Free)(https://www.youtube.com/watch?v=zuHFFHSAJMo&t=142s)
김밥보다 10배는 쉬운데 김밥 못지않게 맛도리 ☺️
저렇게 만들면 먹을 때 손에 묻지도 않고 너무 좋아요 (..◜ᴗ◝..)
📌참치 상추 쌈밥 레시피
1. 기름 뺀 참치 1캔 + 저당 쌈장 1스푼 + 참기름 0.5스푼
후추 + 통깨 + 청양고추 적당히 잘라 넣고 섞어줍니다
(저는 청양고추가 커서 0.5개만 넣었어요)
2. 식은 현미밥에 참기름 0.5스푼 넣고 주먹밥을 만들어줍니다
3. 상추 끝부분을 자르고 주먹밥을 넣어줍니다
4. 만들어둔 참치 쌈장 올려주면 끝 ! 🩵
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