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바나나우유 빙수: 다이어트 무가당 빙수, 바나나맛우유 무가당 커스텀 레시피 #식단관리 #다이어트간식 #다이어트레시피 #빙그레바나나맛우유무가당 #바나나우유

조회수 1,889회 · 좋아요 16 · 참여율 0.85% · 숏폼 · 2026-08-13 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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바나나우유 빙수: 다이어트 무가당 빙수, 바나나맛우유 무가당 커스텀 레시피 #식단관리 #다이어트간식 #다이어트레시피 #빙그레바나나맛우유무가당 #바나나우유
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솔직히 다이어터/유지어터에게 빙수는 대안이 없다고 생각했었어요..
무가당 바나나맛우유로 즐기는 너무 맛있는 바나나우유 빙수! 진짜 헛웃음 나오는 맛입니다! 세상에나..

#빙그레바나나맛우유 #Binggraebananamilk #koreanbananamilk

■ 재료
빙그레 바나나맛 우유 무가당 1개(240ml)
바나나 1개
코코넛크림(무가당) 30ml

■ 요리순서
1. (전 날) 빙그레 바나나맛우유 무가당 1개를 냉동실에 하룻밤 얼려둔다. (이하, 바나나우유)

2. 얼려둔 바나나우유를 실온에 꺼내놓고, 바로 바나나 1개를 동전모양으로 슬라이스 해 준다.

3. 바나나 슬라이스 한 것을 토핑으로 쓸 것만 남기고 나머지는 빙수그릇 바닥에 넣고 그 위에 무가당 코코넛크림을 30ml정도 부어준다.

4. 바나나우유의 케이스를 가위로 잘라서 벗겨준다.
※ 얼린 바나나우유 쏙 빼는 방법: 단지모양 케이스 윗부분은 가위로 칼집을 내어 벗겨준다. 아랫부분은 따뜻한 물에 케이스 아랫부분만 살짝 잠기게 하여 1~2분간 담궈두면 케이스 주변부터 녹아서 쉽게 벗겨진다.

5. 얼린 바나나우유를 초퍼로 갈아서 슬러시처럼 만든다.
※ 젓가락을 이용해 콕콕 찔러서 4등분을 먼저 만들어 주세요. 그 다음 초퍼의 칼날을 장착하면 슬러시가 잘 만들어집니다.

6. 위 슬러시를 둥근 그릇에 담아 모양을 만든 후 빙수그릇 위에 덮어준다. (그릇은 제거)

7. 토핑용으로 남겨둔 바나나를 슬러시 위에 올리면 완성! 바닥에 코코넛크림이 있어서 얼음이 녹아도 진한 맛이 난다.

완성~

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