무릎 관절염, 이 증상 나타나면 조심하세요

관절염, 나이가 들어야 생기는 문제라고 생각하시나요?👀
평소 무릎에서 보내는 신호부터 한번 체크해보세요!

☑️ 계단을 내려올 때 무릎이 시큰하거나 아프다
☑️ 다리가 O자 또는 X자로 변형되고 있다
☑️ 비 오는 날 유독 무릎이 시큰거린다
☑️ 무릎에 갑자기 힘이 빠지거나 후들거린다

방송에서도 관절염은 심하게 진행되기 전에 미리 관리하는 것이 중요하다고 이야기했는데요.
위 증상이 반복된다면 단순히 나이 탓으로 넘기지 말고
내 무릎 상태를 한번 확인해보세요🙌

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- 더메뉴얼 스트레칭 대표
- 피지컬갤러리 재활전문가 팀장
- 물리치료사(2012년~현재 )
- 물리치료학 대학원 박사과정 수료
- 보건학사, 체육학사, 발달재활운동 자격