다이어트 떠먹는 바나나 단백빵 🍌🤎

떠먹는 바나나 단백빵 🍌🤎

밀가루는 당연, 아몬드가루도 필요 없는
초간단 바나나 단백빵 가져왔어요 ◡̈ 🥧

생각보다 더 든든하고 더 맛있고 달달해요!
참고로 ︎︎저는 바나나 뭐시기 디저트 별로 안 좋아하는데,,
이건 정말 맛있게 먹었답니다 ◠ ̫◠

[ 재료 ]

-익은 바나나 1개
-계란 1개
-땅콩버터 1~2큰술 (약 15g)
-소금
-단백질가루 2T
-카카오가루 1T
-(선택) 무설탕 초코칩, 아몬드 슬라이스

[ 레시피 ]

❶ 익은 바나나 1개 포크로 잘 으깨기
❷ 계란 1개, 땅콩버터 1~2큰술, 소금 약간, 단백질가루 2큰술, 카카오가루 1큰술 넣고 섞기
❸ 견과류나 무설탕 초코칩 넣어서 마지막으로 섞고 오븐용 그릇에 담아 에어프라이어 170도 20분

(오븐은 170도 25분)

맛있게 드세요 𓂃⋆｡˚🩵

⎯⎯⎯⎯

앞으로도 초간단 레시피 발굴은 계속됩니다 🕊️
함께 즐겁고 맛있는 관리해요 ∿ ෆ

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