단백질 25g 쑥 떠먹케 🌿 #다이어트
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단백질 25g 쑥 떠먹케 🌿 #다이어트
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단백질 25g 쑥 떠먹케 🌿 #다이어트
한번 빠지면 답이 없다는
쑥 디저트! 🌱
이미 전 빠져버렸습니다,,
쑥가루 한번 사두면 의외로 디저트에 활용하기에 좋아요!
할매입맛 다이어터 분들께 바쳐요 ˖*♬˖ ࣪⊹
[ 재료 ]
-그릭요거트 100g
-알룰로스 1T
-쑥가루 1~2T
-위트빅스 1개 또는 오트밀 1T
-코코넛 말차맛 프로틴바 1개
-무설탕 초코칩
[ 레시피 ]
❶ 그릭요거트 100g, 알룰로스 1큰술, 쑥가루 1~2큰술 넣고 섞기
❷ 위에 위트빅스 1개 부셔 넣어서 대충 섞기
❸ 프로틴바 1개, 무설탕 초코칩 얹어 먹기
✅ 영상 속 성분 1등 프로틴바는 최저가 마켓 진행 중이에요!
프로필 링크에서 구매 가능합니다.
(10/19(월) - 10/22(목) 4일간 진행)
프로틴바 1개에 약 90kcal, 단백질 15g,
매우 낮은 순탄수와 0에 수렴하는 당류까지,,💚
⎯⎯⎯⎯
앞으로도 초간단 레시피 발굴은 계속됩니다 🕊️
함께 즐겁고 맛있는 관리해요 ∿ ෆ
#다이어트레시피 #쑥떠먹케 #다이어트디저트
한번 빠지면 답이 없다는
쑥 디저트! 🌱
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[ 재료 ]
-그릭요거트 100g
-알룰로스 1T
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[ 레시피 ]
❶ 그릭요거트 100g, 알룰로스 1큰술, 쑥가루 1~2큰술 넣고 섞기
❷ 위에 위트빅스 1개 부셔 넣어서 대충 섞기
❸ 프로틴바 1개, 무설탕 초코칩 얹어 먹기
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프로틴바 1개에 약 90kcal, 단백질 15g,
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