다이어트 트리플 초코 푸딩 🍫

단백질 20g 트리플 초코 푸딩 🍫 #다이어트

초코 좋아하는 다이어터 분들 이리 모여봐요,, ♡゛
섞어서 냉장고에 두기만 하면 완성인
트리플 초코 푸딩 당장 저장,,

[ 재료 & 레시피 ]

1️⃣ 초코 바닥

-오트밀 2T
-치아씨드 2T
-카카오가루 1T
-알룰로스 1T
-그릭요거트 1~2T

2️⃣ 초코 크림

-그릭요거트 2T
-초코맛 단백질 쉐이크 25g

3️⃣ 초코 소스

-카카오가루 : 물 (1:2 비율)

✅ 1-2-3층 쌓은 후 냉장 보관 4시간 이상

최근에 먹은 초코 뭐시기 디저트 중에
초코력 1등 ˖*♬˖ ࣪⊹

참고로 제 레시피는 대부분 용량 대~충 만들어도 돼요!
정확히 몇 그람 몇 스푼 안 지켜도 됩니다 ㅎㅎ

⎯⎯⎯⎯

앞으로도 초간단 레시피 발굴은 계속됩니다 🕊️
함께 즐겁고 맛있는 관리해요 ∿ ෆ

#다이어트레시피 #다이어트간식 #초코푸딩