퍽퍽함은 제로, 부드럽고 상큼 아삭한 🥪닭안심 크랜베리 샌드위치

🥪닭안심 크랜베리 샌드위치
퍽퍽함은 제로. 담백하고 부드러운 닭안심살에
상큼한 크렌베리와 사과를 더해
씹을수록 아삭아삭 풍미가 퍼지는 닭안심 크렌베리 샌드위치예요.
주말 아침, 건강함을 더한 근사한 홈 브런치 어떨까요?

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🗒재료(1개 분량)
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닭안심살 6조각, 치아바타 1개, 로메인 2장, 체더치즈 2장, 사과 1/2개, 크랜베리 2큰술, 버터 약간
* 닭고기 양념 : 마요네즈3큰술, 무가당 플레인 요거트 2큰술, 설탕 1/2큰술, 소금 1/4작은술, 건파슬리 약간
* 허니 머스터드 : 꿀 1큰술, 홀그레인 머스터드 1작은술

🔪사용제품

3쿼터 냄비, 스티머, 슬라이서, 도마(중), 사각프라이팬, 턴앤서브, 미니야채칼, 디너포크, 서빙스푼, 슈가스푼, 버터스프레더, 티스푼
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👩🏻‍🍳만들기
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1. 닭안심살은 스티머에 담아 물이 끓는 3쿼터 냄비에 올려 속까지 익힌 후, 한 김 식으면 찢어요.

2. 껍질째 세척한 사과는 얇게 슬라이스해요.

3. 버터를 녹인 프라이팬에 반으로 자른 치아바타는 노릇하게 구워요.

4. 찢은 닭안심살에 크랜베리와 위 분량의 닭고기 양념 재료를 넣어 골고루 섞어요.
* 단맛이 나는 플레인 요거트라면 설탕의 양은 줄여주세요.

5. 홀그레인 머스터드에 꿀을 섞어 토스트한 치아바타의 안쪽 면에 발라요.

6. 그 위에 로메인 2장을 엇갈려 얹고 체더치즈 2장을 얹어요.

7. 그다음 4를 듬뿍 올리고, 슬라이스 한 사과를 얹고 나머지 치아바타를 덮어 완성해요.