콜리플라워 소스#다이어트

다이어트와 위 건강에 좋은 양배추를 콜리플라워 소스와 함께 드셔보세요

콜리플라워 소스는
믹서기에 불린귀리를 넣어주는데 귀리를 넣어야 소스가 쫀득하게 점성이 생겨요.
생호두 넉넉히 넣고
양파넣고
소금넣고
콜리플라워 넣고
야채에서 물이 나오니 두유는 소량 넣어서 갈아주세요.

호두가 들어가 고소해서 양배추의 알싸한 맛을 중화시켜줘요.



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