[프랑스집밥 🇫🇷]프랑스 엄마들은 이렇게 간식 만듭니다 🍨🍨🍨 NO-SUGAR NO-HEAVY CREAM ICE CREAM

시청해 주셔서 감사합니다 :)

구독과 🔔알림을 눌러주시면 더 많은 영상을 보실 수있어요.
구독과 좋아요, 댓글은 다음 영상 제작에 큰 힘이 됩니다 ~♡



► 재료
잘익은 바나나 4개, 코코아가루 3T,생수 6T

► 레시피
1, 바나나는 껍질을 제거한 뒤 약 1cm 두께로 동전 모양으로 썰어줘요
2, 용기에 유산지를 깔고 바나나를 겹치지 않게 가지런히 담은 후
냉동실에서 4시간 이상, 완전히 단단해질 때까지 얼려줘요
3, 작은 볼에 코코아가루 3T과 생수 6T을 넣고 덩어리가 남지 않도록
부드럽게 섞어 코코아 페이스트를 만들어줘요.
4, 믹서기 또는 푸드프로세서에 얼린 바나나와 코코아 페이스트를 넣고
곱고 크리미한 질감이 될 때까지 충분히 갈아줘요.
5, 부드러운 아이스크림 질감이 완성되면 바로 담아 즐기거나,
조금 더 단단한 식감을 원한다면 냉동실에서 20~30분간 추가로 얼려주세요.



📌Tips: • 바나나가 충분히 잘 익었을수록 자연스러운 단맛이 살아나요
• 더욱 진한 초콜릿 풍미를 원한다면 코코아가루를 1T 추가해줘요.
• 견과류나 초콜릿 칩을 곁들이면 식감이 더욱 풍부해져요.




► Ingredients
4 bananes mûres, 3 c à s de cacao en poudre, 6 c à s d'eau

► Recette
1. Pelez les bananes et coupez-les en rondelles d'environ 1cm d'épaisseur.

2. Tapissez un récipient de papier sulfurisé, disposez les rondelles de banane soigneusement sans les superposer et congelez-les pendant au moins 4 heures, jusqu'à ce qu'elles soient bien fermes.

3. Dans un petit bol, mélangez 3 cuillères à soupe de cacao en poudre et 6 cuillères à soupe d'eau, et remuez délicatement jusqu'à obtenir une pâte de cacao lisse.

4. Placez les bananes congelées et la pâte de cacao dans un blender ou un robot culinaire et mixez jusqu'à obtenir une texture fine et onctueuse.

5. Une fois la glace prête, servez-la immédiatement ou, si vous préférez une texture plus ferme, remettez-la au congélateur pendant 20 à 30 minutes.




📌Astuces: • Plus les bananes sont mûres, plus leur douceur naturelle est prononcée.
• Pour un goût chocolaté plus intense, ajoutez
une cuillère à soupe de cacao en poudre.
• L'ajout de noix ou de pépites de chocolat rendra
la texture encore plus onctueuse.





















▶︎ 이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
Unauthorized use of this video or secondary editing and re-uploading is prohibited.








#프랑스가정식#프랑스요리리파#프렌치요리#프랑스집밥#요리#쿠킹채널#쿠킹브이로그#요리레시피#먹스타그램#맛있게#홈레스토랑#요리스타그램#프렌치레시피#요리영상#집밥레시피#홈쿡#쿡스타그램#초간단#프랑스요리#바나나아이스크림#초코아이스크림#노설탕디저트#건강간식
#초간단레시피#홈메이드아이스크림#다이어트간식#바나나레시피#코코아레시피#디저트레시피#간식만들기#냉동바나나#쉬운요리#홈카페레시피#초간단아이스크림만들기#집밥레시피#홈쿠킹#초코아이스크림레시피#요리#만드는법#레시피#요리#건강식단#간단레시피#유럽가정식#초간단요리#건강레시피#초간단요리#집밥스타그램#레시피#요리#레시피#요리#홈카페메뉴#아이스크림레시피#집밥레시피#레시피#키토레시피#요리유튜브#쿠킹영상#레시피공유#오늘뭐먹지#자취요리#푸드스타그램#바나나초코아이스크림#요리쇼츠#Shorts#먹방#디저트#바나나#아이스크림#초코#간식#레시피추천#cooking#cookingvlog#frenchrecipes#recipe#recipes#homecooked#healthyfood#homemaderecipe#healthyeating#foodlover#easyrecipe#cooking#easyrecipes#frenchhomecooking#frenchcuisine#homecooking#homemaderecipe#cookingvideo#recipesharing#whattoeattoday#cookingforsingl#manwhocooks#womanwhocooks#completemeal#bitedish#homecookingrecipe#recipes#recettesdecuisine#completehealthymeal#slimmingrecipe#extremeallysimplecooking#instahomecooking#dippingrecipes#europeancuisine#uniquerecipe#coffeemenuathome#viralrecipe#supersimplerecipe#ketorecipe#cookingyoutube#bananaicecream #chocolateicecream#sugarfreedessert#healthysnack#supersimplerecipe#shorts #cookingshorts#recipeshorts#mukbang#dessert#banana#icecream#chocolate #snack#homemadeicecream#dietsnack#bananarecipe#cocoarecipe#dessertrecipe #makingsnacks#frozenbanana#easycooking#homecaferecipe
#recettesupersimple#supersimplerecipe#foodstagram#homecookingrecipe#frenchcuisine#europeanhomecooking #simplecooking#cookingforsingles#supersimplerecipe#highproteincooking#mealprep#cuisinemaison#recettefaitemaison#vidéodecuisine#partagederecettes#quemangeraujourdhui#cuisinepourcélibataires#repascomplet#foodstagram#homecookingrecipe#cookingforbusysingles#reciperecommendation