돈은 아끼고 싶고, 또 맛있게는 먹고 싶다고요?
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돈은 아끼고 싶고, 또 맛있게는 먹고 싶다고요?
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⬇️ 처음 보시는 분들을 위한 설명 ⬇️
이 컨텐츠는 2달(61일) 동안 총 79끼(평일1끼+주말2끼 기준)을 30만 원으로 식비를 해결하는 것입니다!
30만 원으로 양념을 제외한(양념은 사용한만큼 계산) 구매하는 모든 식재료(밥, 김치 전부 포함)를 포함해서 계산 중입니다.
- 영상에서 사용한 식재료, 양념, 조리도구는 모두 해당 영상에 태그해 두었으니 참고하세요!
- 이 영상에서 소개한 61개의 레시피를 전부 모아서 만든 레시피북은 아래 링크에서 확인 가능합니다!
https://app.notion.com/p/zip-3b90cd8c36548013849afd660a058f8f?source=copy_link
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⬇️ 자주 묻는 질문 정리 ⬇️
Q1. 양념도 구매 가격으로 해야지, 누가 고추장 10g 이런 식으로 갖고 있겠냐?
: 맞는 말씀입니다. 하지만 우선 이 챌린지는 '다양한 레시피를 해먹을 수 있다는 것을 보여줌에 중점'을 두고 있습니다.
양념 특성상 한 번 구매하면 최소 몇 개월은 사용할 수 있기에 2달간만 사용한다면 다른 식재료와 달리 무조건 양념이 남게 되고, 양념을 구매하느라 다른 식재료를 사는 것이 제한이 되기 때문에 부득이하게 양념값만은 사용한 만큼만 차감하고 있습니다.
Q2. 하루 한 끼만 먹나요?
: 저를 포함 찾아보니 요새 자취생들이 아침은 잘 안 드시는 분들이 많고, 평일에는 보통 직장이나 학교에서 점심을 해결하기 때문에 이러한 분들을 기준으로 삼아서 평일은 집에서 1끼(보통 저녁), 주말은 2끼(점심+저녁)을 해결한다는 가정하에 진행 중입니다.
삼시 세끼 다 챙겨 먹으시는 분들에겐 억지라고 생각이 드실 수 있습니다만!.. 제 취지를 생각해서 이점은 양해 부탁드립니다.
Q3. 영상에서의 재료값 기재
: 영상에서 '+ 양파 80g : 210원'의 뜻은 그날 한 끼 만드는 데 사용한 가격을 계산하기 위해 쓰는 것이고, 총 구매 금액은 처음 구매하고 사용할 때 영상에서 보여드립니다.(1일차부터 보시면 이해가 되실 겁니다)
이 부분은 처음 보시는 분들이 혼동하실 것 같아서 한 번 더 말씀드립니다!
[ 원하는 레시피 보러가기! ]
00:00 0일차 - 챌린지 설명
00:59 1일차 - 제육볶음(feat. 만능양념장)
01:52 2일차 - 돼지불백
03:05 3일차 - 된장찌개
03:59 4일차 - 애호박국밥
05:00 5일차 - 오삼불고기(feat. 만능양념장)
05:57 6일차 - 비빔국수(feat. 만능양념장)
06:32 7일차 - 돼지김치찜(feat. 만능양념장)
07:41 8일차 - 오징어초무침(+소면)
08:42 9일차 - 김치말이국수
09:41 10일차 - 순두부찌개
10:24 11일차 - 닭스테이크 덮밥
11:26 12일차 - 짬뽕
12:31 13일차 - 순살닭도리탕(feat. 만능양념장)
13:37 14일차 - 유린기
14:52 15일차 - 닭곰탕
15:53 16일차 - 새송이덮밥
16:58 17일차 - 토마토파스타(feat. 파스타 밀프랩)
18:02 18일차 - 고추장찌개
19:06 19일차 - 돼지감자조림
20:19 20일차 - 돈테키
21:30 21일차 - 수육(+고기국수/돼지국밥)
22:42 22일차 - 얼큰계란국수
23:28 23일차 - 어니언치킨커리(feat. 밀프랩)
24:43 24일차 - 무생채+비빔밥
25:47 25일차 - 에그인헬
26:49 26일차 - 부타동
27:33 27일차 - 삼겹두부조림
28:23 28일차 - 대패삼겹주먹밥
29:10 29일차 - 길거리토스트
30:11 30일차 - 고추장계란밥
30:52 31일차 - 제육파스타
31:45 32일차 - 함박스테이크
32:50 33일차 - 에그마요 샌드위치
33:27 34일차 - 대패삼겹배추찜
34:16 35일차 - 손칼국수
35:14 36일차 - 새우팟타이
36:24 37일차 - 중화비빔밥
37:18 38일차 - 15분컷 감자탕
38:06 39일차 - 황금새우볶음밥
38:59 40일차 - 마제소바
39:51 41일차 - 투움바파스타
40:50 42일차 - 집밥 한 상(배추된장국, 부추무침, 삼겹살)
42:01 43일차 - 초계냉면(feat. 홈메이드 냉면육수)
43:02 44일차 - 소시지야채볶음(비.소.케)
44:03 45일차 - 지코바
45:02 46일차 - 나폴리탄 파스타
45:57 47일차 - 파닭전 + 분식집 떡볶이
47:06 48일차 - 새우해물찜
47:40 49일차 - 돼지김치구이(feat. 정통집)
48:30 50일차 - 기스면
49:15 51일차 - 불고기파스타
50:02 52일차 - 갈치조림
51:07 53일차 - 멘보샤샌드
52:06 54일차 - 지삼선
53:02 55일차 - 커리부어스트
54:01 56일차 - 돼지김치짜글이(feat. 임짱짜글이)
54:37 57일차 - 김치수제비
55:53 58일차 - 사리곰탕 부대찌개
56:46 59일차 - 푸팟퐁커리
57:42 60일차 - 된장술밥
58:42 61일차 - 감바스
59:29 챌린지 결과
이 컨텐츠는 2달(61일) 동안 총 79끼(평일1끼+주말2끼 기준)을 30만 원으로 식비를 해결하는 것입니다!
30만 원으로 양념을 제외한(양념은 사용한만큼 계산) 구매하는 모든 식재료(밥, 김치 전부 포함)를 포함해서 계산 중입니다.
- 영상에서 사용한 식재료, 양념, 조리도구는 모두 해당 영상에 태그해 두었으니 참고하세요!
- 이 영상에서 소개한 61개의 레시피를 전부 모아서 만든 레시피북은 아래 링크에서 확인 가능합니다!
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⬇️ 자주 묻는 질문 정리 ⬇️
Q1. 양념도 구매 가격으로 해야지, 누가 고추장 10g 이런 식으로 갖고 있겠냐?
: 맞는 말씀입니다. 하지만 우선 이 챌린지는 '다양한 레시피를 해먹을 수 있다는 것을 보여줌에 중점'을 두고 있습니다.
양념 특성상 한 번 구매하면 최소 몇 개월은 사용할 수 있기에 2달간만 사용한다면 다른 식재료와 달리 무조건 양념이 남게 되고, 양념을 구매하느라 다른 식재료를 사는 것이 제한이 되기 때문에 부득이하게 양념값만은 사용한 만큼만 차감하고 있습니다.
Q2. 하루 한 끼만 먹나요?
: 저를 포함 찾아보니 요새 자취생들이 아침은 잘 안 드시는 분들이 많고, 평일에는 보통 직장이나 학교에서 점심을 해결하기 때문에 이러한 분들을 기준으로 삼아서 평일은 집에서 1끼(보통 저녁), 주말은 2끼(점심+저녁)을 해결한다는 가정하에 진행 중입니다.
삼시 세끼 다 챙겨 먹으시는 분들에겐 억지라고 생각이 드실 수 있습니다만!.. 제 취지를 생각해서 이점은 양해 부탁드립니다.
Q3. 영상에서의 재료값 기재
: 영상에서 '+ 양파 80g : 210원'의 뜻은 그날 한 끼 만드는 데 사용한 가격을 계산하기 위해 쓰는 것이고, 총 구매 금액은 처음 구매하고 사용할 때 영상에서 보여드립니다.(1일차부터 보시면 이해가 되실 겁니다)
이 부분은 처음 보시는 분들이 혼동하실 것 같아서 한 번 더 말씀드립니다!
[ 원하는 레시피 보러가기! ]
00:00 0일차 - 챌린지 설명
00:59 1일차 - 제육볶음(feat. 만능양념장)
01:52 2일차 - 돼지불백
03:05 3일차 - 된장찌개
03:59 4일차 - 애호박국밥
05:00 5일차 - 오삼불고기(feat. 만능양념장)
05:57 6일차 - 비빔국수(feat. 만능양념장)
06:32 7일차 - 돼지김치찜(feat. 만능양념장)
07:41 8일차 - 오징어초무침(+소면)
08:42 9일차 - 김치말이국수
09:41 10일차 - 순두부찌개
10:24 11일차 - 닭스테이크 덮밥
11:26 12일차 - 짬뽕
12:31 13일차 - 순살닭도리탕(feat. 만능양념장)
13:37 14일차 - 유린기
14:52 15일차 - 닭곰탕
15:53 16일차 - 새송이덮밥
16:58 17일차 - 토마토파스타(feat. 파스타 밀프랩)
18:02 18일차 - 고추장찌개
19:06 19일차 - 돼지감자조림
20:19 20일차 - 돈테키
21:30 21일차 - 수육(+고기국수/돼지국밥)
22:42 22일차 - 얼큰계란국수
23:28 23일차 - 어니언치킨커리(feat. 밀프랩)
24:43 24일차 - 무생채+비빔밥
25:47 25일차 - 에그인헬
26:49 26일차 - 부타동
27:33 27일차 - 삼겹두부조림
28:23 28일차 - 대패삼겹주먹밥
29:10 29일차 - 길거리토스트
30:11 30일차 - 고추장계란밥
30:52 31일차 - 제육파스타
31:45 32일차 - 함박스테이크
32:50 33일차 - 에그마요 샌드위치
33:27 34일차 - 대패삼겹배추찜
34:16 35일차 - 손칼국수
35:14 36일차 - 새우팟타이
36:24 37일차 - 중화비빔밥
37:18 38일차 - 15분컷 감자탕
38:06 39일차 - 황금새우볶음밥
38:59 40일차 - 마제소바
39:51 41일차 - 투움바파스타
40:50 42일차 - 집밥 한 상(배추된장국, 부추무침, 삼겹살)
42:01 43일차 - 초계냉면(feat. 홈메이드 냉면육수)
43:02 44일차 - 소시지야채볶음(비.소.케)
44:03 45일차 - 지코바
45:02 46일차 - 나폴리탄 파스타
45:57 47일차 - 파닭전 + 분식집 떡볶이
47:06 48일차 - 새우해물찜
47:40 49일차 - 돼지김치구이(feat. 정통집)
48:30 50일차 - 기스면
49:15 51일차 - 불고기파스타
50:02 52일차 - 갈치조림
51:07 53일차 - 멘보샤샌드
52:06 54일차 - 지삼선
53:02 55일차 - 커리부어스트
54:01 56일차 - 돼지김치짜글이(feat. 임짱짜글이)
54:37 57일차 - 김치수제비
55:53 58일차 - 사리곰탕 부대찌개
56:46 59일차 - 푸팟퐁커리
57:42 60일차 - 된장술밥
58:42 61일차 - 감바스
59:29 챌린지 결과
