쌀국수 진작 이렇게 먹을 걸! | -23kg 쌍둥이맘 레시피
지금 보고 있는 영상
쌀국수 진작 이렇게 먹을 걸! | -23kg 쌍둥이맘 레시피
조회수 1,382
영상 설명 · 눌러서 펼치기
#다이어트집밥 #다이어트레시피 #우삼겹쌀국수 #집밥레시피
쌍둥이 출산 후 23kg 감량에 성공한 제가 다이어트를 오래 유지할 수 있는 비결은 애들 밥이랑 제 밥을 따로 안 하는 거예요.
오늘은 애들은 면 듬뿍, 저는 숙주 듬뿍! 우삼겹 쌀국수 만들어볼게요.
엄청 간단해서 금방 지나가니까 저장하고 따라오세요😉
☑️재료 : 우삼겹, 다진마늘, 숙주, 굴소스, 참치액
1️⃣팬에 우삼겹, 다진 마늘 넣고 볶아주세요
2️⃣우삼겹이 어느정도 익으면 물 넣고 떠오르는 기름은 걷어주세요
3️⃣굴소스, 참치액 넣고
4️⃣불려둔 쌀국수면, 숙주 듬뿍 넣어 2~3분 끓여요
5️⃣불끄고 레몬즙 한바퀴 둘러주면 완성!
애들껀 고기랑 국수 듬뿍, 다이어터 엄마껀 숙주듬뿍^^
건강하고 맛있는 다이어트 레시피 궁금하시다면 구독과 좋아요 눌러주세요💜
쌍둥이 출산 후 23kg 감량에 성공한 제가 다이어트를 오래 유지할 수 있는 비결은 애들 밥이랑 제 밥을 따로 안 하는 거예요.
오늘은 애들은 면 듬뿍, 저는 숙주 듬뿍! 우삼겹 쌀국수 만들어볼게요.
엄청 간단해서 금방 지나가니까 저장하고 따라오세요😉
☑️재료 : 우삼겹, 다진마늘, 숙주, 굴소스, 참치액
1️⃣팬에 우삼겹, 다진 마늘 넣고 볶아주세요
2️⃣우삼겹이 어느정도 익으면 물 넣고 떠오르는 기름은 걷어주세요
3️⃣굴소스, 참치액 넣고
4️⃣불려둔 쌀국수면, 숙주 듬뿍 넣어 2~3분 끓여요
5️⃣불끄고 레몬즙 한바퀴 둘러주면 완성!
애들껀 고기랑 국수 듬뿍, 다이어터 엄마껀 숙주듬뿍^^
건강하고 맛있는 다이어트 레시피 궁금하시다면 구독과 좋아요 눌러주세요💜
뽀쌤의 다이어트테이블 다른 영상
아침만 바꿨는데 배가 쏙 들어갔어요 | 먹을수록 살빠지는 오나오 레시피
조회수 743
양배추 이렇게 드셔보세요! 뱃살과 염증이 쭉쭉 빠져요!
조회수 770
까페보다 맛있는 까망베르 샌드위치 #다이어트샌드위치 #샌드위치레시피
조회수 1,403
가지랑 토마토 이렇게 드세요. 염증이랑 살이 쭉쭉 빠져요
조회수 82
쌍둥이 출산 후 23kg 빼면서 파스타 먹는 방법 #다이어트레시피
조회수 1,250
토마토 이렇게 드세요 염증이랑 살이 쭉쭉 빠져요
조회수 1,401
토마토는 꼭 이렇게 드세요! 🍅🫒 염증이랑 살이 쭉쭉 빠져요!
조회수 1,071
쌍둥이 출산 후 -23kg 체중 감량하며 먹은 1가지 음식
조회수 219