전자레인지로 10분만에 따끈한 초간단 밥짓기! 햇반보다 맛있어 한국인들이 알면 깜짝 놀라요.

혼자 밥 한 공기 먹겠다고 밥솥 안치기도 그렇고,
냉동밥은 푸석하고, 햇반마저 없는 날 난감하시죠?

밥솥도, 햇반도, 불도 없이 머그컵 하나와
전자레인지만으로 갓 지은 새 밥을 10분 만에
지을 수 있습니다. 순서와 물 양만 알면 밥솥밥
못지않게 고슬고슬해요.

약선 요리 연구가 한정우가 컵밥 짓는 법부터
컵 요리까지 알려드립니다. 🍚

⏱️ 타임스탬프
00:00 밥솥도 햇반도 없을 때
01:20 왜 냉동밥보다 컵밥일까
02:30 컵 선택이 중요합니다 (두꺼운 도자기)
03:30 쌀·물 비율 (쌀 80%, 물 200ml)
04:40 ⚠️ 우묵한 접시 꼭 받치세요
05:40 4분 → 저어주고 물 다시 붓기 → 4분
07:00 마지막 뜸 3분
08:00 컵 누룽지탕
08:50 컵 오트밀죽
09:40 컵 계란장밥
10:30 마무리

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