맛있는 다이어트, 인절미 아이스크림 맛!

🍨다이어트 아이스크림!

✅ 재료
바나나 1개, 무가당 그릭 요거트, 볶은 콩가루 1스푼

✅ 만드는 법

먼저 바나나 한 개를 으깨줍니다.

무가당 그릭 요거트를 골고루 발라줄게요~

★ 오늘의 진짜 포인트! 볶은 콩가루 딱 한 스푼! 바나나의 달콤함에 콩가루의 고소한 맛이 더해져서 진짜 인절미 아이스크림 맛이 나요!!!

4면을 잘 접어 냉동실에 4시간 얼려주면 완성!

💡 다이어트에 좋은 이유

설탕과 유화제 없이 바나나와 무가당 그릭 요거트의 자연스러운 단맛을 살려, 칼로리 부담 없이 시원한 디저트를 즐길 수 있는 메뉴예요.

고소한 콩가루로 단백질과 풍미를 더해 주어 다이어트 중에도 입터짐을 확실하게 잡아줍니다.

시원 달달하게 드시면서(옴뇸뇸) 다이어트 하세요! 👍👍👍

#다이어트 #다이어트식단 #저당간식 #초간단요리 #간단레시피