맛있는 다이어트, 진짜 차이가 크네요!

🍲 구수한 감칠맛이 더해진 다이어트 마녀스프

✅ 재료
소고기(국거리), 통마늘, 양파, 당근, 토마토, 양배추
올리브유, 소금, 후추(취향껏), 카레가루 1큰술, 된장 1/2스푼, 물 넉넉히

✅ 만드는 법

냄비에 올리브유를 두르고 통마늘을 살짝 볶아 향을 내주세요.
소고기를 넣고 소금 간을 살짝 하며 노릇노릇하게 볶아줍니다.
양파, 당근, 토마토, 양배추 등 집에 있는 채소를 넣어주세요.
소금, 후추, 카레가루 1큰술과 물을 넉넉히 넣어줍니다.
그리고 된장 1/2 스푼을 넣어주세요.
중불에서 약 30분간 뭉근하게 끓이면 완성!

💡 TIP
마녀스프에 된장을 반 스푼 넣으면 토마토의 새콤한 맛을 부드럽게 잡아주고, 구수한 감칠맛을 더할 수 있어요.

맛있게 드시면서(옴뇸뇸) 다이어트 하세요!👍👍👍

#다이어트식단 #다이어트레시피 #다이어트 #맛있는다이어트 #살빠지는 #건강식단 #뱃살관리 #뱃살감량 #체중감량 #체중관리 #체중조절 #식단관리 #식단추천 #식단공유 #식단조절 #shorts #레시피추천 #꿀팁정보 #꿀팁공유
#마녀스프 #간단레시피 #다이어트요리