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밤, 힘들게 삶지 말고 밥솥에 '이렇게' 넣으세요! 40분이면 손만 대도 껍질이 쏙 빠지는 밥솥 황금 공식과 보관 비결 🌰✨

건행요리
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조회수 5,662회 · 좋아요 8 · 참여율 0.14% · 숏폼 · 2026-10-30 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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밤, 힘들게 삶지 말고 밥솥에 '이렇게' 넣으세요! 40분이면 손만 대도 껍질이 쏙 빠지는 밥솥 황금 공식과 보관 비결 🌰✨
조회수 5,662
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제철 밤, 껍질 까기 힘들어서 망설이셨나요? 😊
이제 전기밥솥 버튼 하나로 해결하세요!
✔ 소금물 불리기가 껍질 분리의 핵심
✔ 칼집 하나로 속살까지 포슬포슬하게
✔ 건강(건)하고 행복(행)한 가을 영양 간식
건행 요리가 정리한 이 10단계면 충분합니다 👍
✅ 껍질 쏙 빠지는 밤 삶기 10단계
1️⃣ 준비 밤 1kg, 물 1컵, 소금 0.5
2️⃣ 세척 찬물에 깨끗이 씻어내기
3️⃣ 불리기 소금물에 30분간 푹 담그기
4️⃣ 헹굼 찬물에 가볍게 헹궈내기
5️⃣ 칼집 밑동에 십자(十字) 칼집 내기
6️⃣ 안치기 내솥에 밤 차곡차곡 넣기
7️⃣ 물붓기 바닥에 물 1컵만 붓기
8️⃣ 취사 만능찜 기능으로 40분 설정
9️⃣ 뜸들기 취사 완료 후 5분간 대기
🔟 완성 식힌 후 껍질 쏙 까서 즐기기

#밤삶는법, #전기밥솥밤삶기, #밤껍질잘까는법, #시니어간식, #주방꿀팁, #건행요리
⚠️ 밤 밑동에 칼집을 낼 때 밤이 미끄러울 수 있으니 손 조심하세요. 취사 직후에는 증기가 매우 뜨거우니 화상에 주의하시고, 밤을 꺼낼 때 주방 장갑을 반드시 착용하시길 권장합니다.

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