칼로리와 혈당까지 생각한 냉동밥 비법, 남은밥 보관법이 완전히 달라집니다

남은 밥 냉동할때 무조건 이거 넣으세요

저도 남은 밥 얼려놓고
전자렌지 돌릴 때마다
푸석하고 맛없어도 그냥 참고 먹었는데
한식 연구가인 언니가 이거 하나 넣으라고 하더라구요.

밥 얼리기 전에
이걸 한 스푼 넣고 냉동했더니
해동해도 촉촉하고
진짜 방금 한 밥처럼 살아나는 거 있죠?

게다가 칼로리랑 혈당까지 생각한 방법이라
요즘은 밥 짓자마자 바로 냉동해요.
남편도 오히려 이게 더 맛있다고 하더라구요.

#냉동밥보관법 #남은밥활용 #집밥꿀팁 #혈당관리 #밥보관법