-22kg 감량한 엄마의 채소 밀프랩
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-22kg 감량한 엄마의 채소 밀프랩
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오늘은 배달앱 말고 채소밀프랩 … 🥬🥦
밀프랩 하면 저절로 돈도 아끼고
건강도 챙기게 되서 1석 2조 💰👍🏻👍🏻
🫧 채소 밀프랩
-브로콜리1개, 두부1모, 애호박1/2
방울토마토 6-8개, 계란2개
-먹기좋게 자르고 두부는 노릇노릇 구워주기
-브로콜리 , 애호박 찜기에 3-4분 쪄주기
-삶은계란 올려주면 끝
-들기름2T, 간장1T,알롤루스0.5T,깨소금
#밀프랩 #샐러드레시피 #샐러드밀프랩 #다이어트식단 #산후다이어트 #다이어트브이로그
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