닭가슴살을 100배 맛있게 먹는 방법

✅️ 준비물
밥 100g (½공기)
생 닭가슴살 100g

✅️ 양념장
짜장가루 ⅓숟가락
진간장 ½숟가락
알룰로스 ½숟가락 (설탕/꿀/올리고당/물엿 가능)
물 3숟가락

✅️ 만드는 법
1️⃣ 닭가슴살 100g에 양념장 넣고 섞어주세요
2️⃣ 전자레인지 1분/1분 끊어서 돌리고 한 번 더 섞어주세요
3️⃣ 밥 위에 트러플 찜닭 양념 올려주면 완성!

✅️ 영양정보
269kcal
탄수화물 39.8g
단백질 23.1g
지방 2.3g

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