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진짜~ 신박하네!

옴뇸뇸 다이어트
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조회수 10,852회 · 좋아요 80 · 참여율 0.74% · 숏폼 · 2026-09-22 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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진짜~ 신박하네!
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🍕 치즈크러스트 도우의 비밀, 또띠아 치즈 피자!

✅ 재료
통밀 또띠아25cm, 스트링 치즈3개, 이쑤시개, 저당 토마토소스, 계란 1개, 모짜렐라 치즈, 방울토마토

✅ 만드는 법

또띠아에 스트링 치즈를 감고 이쑤시개로 딱 잡아주어 치즈크러스트 피자 도우를 만들어줍니다.

도우 위에 저당 토마토소스를 싹 바르고, 계란 한 개를 톡 깨서 노른자를 터트려 줍니다.

그 위에 모짜렐라 치즈와 방울토마토를 올려줍니다.

에어프라이어에 넣고 180도에 15분간 노릇하게 구워주면 완성!

💡 다이어트에 좋은 이유

밀가루 반죽 대신 얇은 통밀 또띠아와 치즈로 크러스트 도우를 만들어 혈당의 급격한 상승을 막고, 당류 걱정 없는 저당 토마토소스를 활용했어요.

고소한 모짜렐라 치즈와 상큼한 방울토마토, 영양 만점 계란까지 더해져 피자 전문점 못지않은 풍미를 즐기면서도 다이어트 중 죄책감 없이 든든하게 먹기 좋습니다.

바삭하고 쫜득하게 드시면서 옴뇸뇸 다이어트 하세요! 👍👍👍

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