당근라페 황금비율 레시피|식초 대신 화이트 발사믹 넣으세요
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당근라페 황금비율 레시피|식초 대신 화이트 발사믹 넣으세요
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식초 대신 화이트 발사믹 하나만 바꿔도 당근라페가 브런치 카페 맛이 돼요🥕
냉장고에 넉넉히 만들어두면 샐러드, 샌드위치, 김밥까지 두루 쓰는 든든한 상비 샐러드예요.
절이는 시간과 소스 넣는 순서만 지키면 물 생기지 않고 소스도 겉돌지 않아요.
▶ 자세한 레시피 보러가기
https://blog.naver.com/mj_hudadak/224430957296
■ 난이도: 하
■ 요리시간: 15분 내외 (절이는 시간 포함)
■ 분량: 당근 400g 분량 (큰 당근 2개 / 작은 당근 3~4개)
■ 재료
[주재료]
당근 400g
소금 5g (절임용)
[당근라페 소스 황금비율]
엑스트라 버진 올리브유 30g
홀그레인 머스타드 20g
화이트 발사믹 15g
알룰로스 15g (설탕이나 꿀로 대체 가능)
레몬즙 15g
통후추 기호껏
로즈마리나 딜 등 허브류 (선택)
계량 기준: 1T = 밥숟가락(10ml), 1t = 찻스푼
■ 만드는 법
1. 당근 400g을 얇게 채 썰어주세요. 채칼을 쓰면 두께가 일정해 부드럽고 야들야들하고, 칼로 썰면 오독오독 아삭한 식감이 살아나요. 채칼 쓸 때 마지막 남은 당근은 포크로 찍어서 안전하게 썰어주세요.
2. 채 썬 당근에 소금 5g을 넣고 골고루 버무려 절여주세요. 바로 먹는 샐러드용은 10분 내외로 가볍게, 오래 두고 먹거나 샌드위치·김밥 속재료로 쓸 거라면 15~20분 충분히 절여주세요.
3. 절이면서 나온 물기는 면보로 꽉 짜주세요. 물기를 꽉 짜야 소스가 묽어지지 않아요.
4. 홀그레인 머스타드 20g, 화이트 발사믹 15g, 알룰로스 15g, 레몬즙 15g을 넣고 소스가 잘 스며들도록 버무려주세요. 후추와 다진 로즈마리나 딜은 취향껏 더해주세요.
5. 소스가 스며들고 간이 배면 올리브유 30g을 마지막에 넣어 코팅하듯 버무려주세요.
6. 밀폐용기에 담아 냉장고에서 최소 30분, 여유가 있다면 반나절 정도 숙성한 뒤 드시면 더 맛있어요.
■ 보관 방법
- 3~4일 숙성했을 때 가장 맛있고, 냉장고에서 약 2주까지 보관할 수 있어요.
- 오래 보관할 땐 소독한 밀폐용기에 담고, 윗면에 올리브유를 한 번 더 둘러 코팅막을 만들어주세요.
- 보관용이라면 레몬즙을 15g에서 20g으로 늘려주세요. 레몬즙이 천연 방부제 역할을 해요.
■ mj의후다닥레시피 팁 (Q&A)
Q. 화이트 발사믹이 없는데 다른 식초로 대체할 수 있나요?
A. 사과식초 같은 과일 식초로 대체할 수 있어요. 하지만 화이트 발사믹 특유의 은은한 단맛과 산미가 브런치 카페 같은 맛을 내는 킥이라, 자주 만드신다면 꼭 한번 써보세요.
Q. 홀그레인 머스타드 대신 쓸 수 있는 재료가 있나요?
A. 허니 머스타드보다는 오리지널 옐로 머스타드로 대체할 수 있어요. 김밥 재료나 고기 곁들임 샐러드로 쓸 땐 고추냉이나 연겨자를 조금 넣어도 좋아요. 브런치 카페 느낌을 원하시면 홀그레인 머스타드를 추천해요.
Q. 올리브유를 소스랑 같이 넣으면 안 되나요?
A. 함께 넣으면 유화가 잘 안 돼서 소스가 겉돌 수 있어요. 나머지 소스로 먼저 간을 배게 한 뒤 올리브유는 마지막에 넣어 코팅해주세요.
Q. 냉장고에서 꺼냈더니 하얗게 굳은 덩어리가 있어요. 상한 건가요?
A. 엑스트라 버진 올리브유가 차가운 온도에서 자연스럽게 굳는 현상이에요. 실온에 5~10분 꺼내두거나 용기를 미지근한 물에 잠깐 담가두면 금방 맑아지니 안심하고 드세요.
■ 이렇게 활용해 보세요
- 샐러드 토핑이나 크림치즈 바른 베이글 샌드위치
- 양배추 계란 지단에 라페를 넣은 키토 김밥
- 계란프라이, 잎채소, 초고추장을 더한 비빔밥
▶ 황금비율 계량과 과정 사진은 블로그에서 확인하세요
https://blog.naver.com/mj_hudadak/224430957296
#당근라페 #당근라페만들기 #당근라페레시피 #당근라페황금비율 #화이트발사믹 #브런치레시피 #샐러드레시피 #다이어트레시피 #상비반찬 #mj의후다닥레시피 #shorts
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안녕하세요, 푸드·레시피 인플루언서 'MJ의후다닥레시피'입니다. 🍳
주방가전, 식재료, 주방용품, 조리도구, 밀키트 등 다양한 브랜드의 협업 및 광고 제안을 환영합니다.
💌 이메일: [email protected]
▪️ Naver Blog: https://blog.naver.com/mj_hudadak/
▪️ Instagram: https://www.instagram.com/mj_recipe/
이 영상은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
냉장고에 넉넉히 만들어두면 샐러드, 샌드위치, 김밥까지 두루 쓰는 든든한 상비 샐러드예요.
절이는 시간과 소스 넣는 순서만 지키면 물 생기지 않고 소스도 겉돌지 않아요.
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■ 난이도: 하
■ 요리시간: 15분 내외 (절이는 시간 포함)
■ 분량: 당근 400g 분량 (큰 당근 2개 / 작은 당근 3~4개)
■ 재료
[주재료]
당근 400g
소금 5g (절임용)
[당근라페 소스 황금비율]
엑스트라 버진 올리브유 30g
홀그레인 머스타드 20g
화이트 발사믹 15g
알룰로스 15g (설탕이나 꿀로 대체 가능)
레몬즙 15g
통후추 기호껏
로즈마리나 딜 등 허브류 (선택)
계량 기준: 1T = 밥숟가락(10ml), 1t = 찻스푼
■ 만드는 법
1. 당근 400g을 얇게 채 썰어주세요. 채칼을 쓰면 두께가 일정해 부드럽고 야들야들하고, 칼로 썰면 오독오독 아삭한 식감이 살아나요. 채칼 쓸 때 마지막 남은 당근은 포크로 찍어서 안전하게 썰어주세요.
2. 채 썬 당근에 소금 5g을 넣고 골고루 버무려 절여주세요. 바로 먹는 샐러드용은 10분 내외로 가볍게, 오래 두고 먹거나 샌드위치·김밥 속재료로 쓸 거라면 15~20분 충분히 절여주세요.
3. 절이면서 나온 물기는 면보로 꽉 짜주세요. 물기를 꽉 짜야 소스가 묽어지지 않아요.
4. 홀그레인 머스타드 20g, 화이트 발사믹 15g, 알룰로스 15g, 레몬즙 15g을 넣고 소스가 잘 스며들도록 버무려주세요. 후추와 다진 로즈마리나 딜은 취향껏 더해주세요.
5. 소스가 스며들고 간이 배면 올리브유 30g을 마지막에 넣어 코팅하듯 버무려주세요.
6. 밀폐용기에 담아 냉장고에서 최소 30분, 여유가 있다면 반나절 정도 숙성한 뒤 드시면 더 맛있어요.
■ 보관 방법
- 3~4일 숙성했을 때 가장 맛있고, 냉장고에서 약 2주까지 보관할 수 있어요.
- 오래 보관할 땐 소독한 밀폐용기에 담고, 윗면에 올리브유를 한 번 더 둘러 코팅막을 만들어주세요.
- 보관용이라면 레몬즙을 15g에서 20g으로 늘려주세요. 레몬즙이 천연 방부제 역할을 해요.
■ mj의후다닥레시피 팁 (Q&A)
Q. 화이트 발사믹이 없는데 다른 식초로 대체할 수 있나요?
A. 사과식초 같은 과일 식초로 대체할 수 있어요. 하지만 화이트 발사믹 특유의 은은한 단맛과 산미가 브런치 카페 같은 맛을 내는 킥이라, 자주 만드신다면 꼭 한번 써보세요.
Q. 홀그레인 머스타드 대신 쓸 수 있는 재료가 있나요?
A. 허니 머스타드보다는 오리지널 옐로 머스타드로 대체할 수 있어요. 김밥 재료나 고기 곁들임 샐러드로 쓸 땐 고추냉이나 연겨자를 조금 넣어도 좋아요. 브런치 카페 느낌을 원하시면 홀그레인 머스타드를 추천해요.
Q. 올리브유를 소스랑 같이 넣으면 안 되나요?
A. 함께 넣으면 유화가 잘 안 돼서 소스가 겉돌 수 있어요. 나머지 소스로 먼저 간을 배게 한 뒤 올리브유는 마지막에 넣어 코팅해주세요.
Q. 냉장고에서 꺼냈더니 하얗게 굳은 덩어리가 있어요. 상한 건가요?
A. 엑스트라 버진 올리브유가 차가운 온도에서 자연스럽게 굳는 현상이에요. 실온에 5~10분 꺼내두거나 용기를 미지근한 물에 잠깐 담가두면 금방 맑아지니 안심하고 드세요.
■ 이렇게 활용해 보세요
- 샐러드 토핑이나 크림치즈 바른 베이글 샌드위치
- 양배추 계란 지단에 라페를 넣은 키토 김밥
- 계란프라이, 잎채소, 초고추장을 더한 비빔밥
▶ 황금비율 계량과 과정 사진은 블로그에서 확인하세요
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#당근라페 #당근라페만들기 #당근라페레시피 #당근라페황금비율 #화이트발사믹 #브런치레시피 #샐러드레시피 #다이어트레시피 #상비반찬 #mj의후다닥레시피 #shorts
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안녕하세요, 푸드·레시피 인플루언서 'MJ의후다닥레시피'입니다. 🍳
주방가전, 식재료, 주방용품, 조리도구, 밀키트 등 다양한 브랜드의 협업 및 광고 제안을 환영합니다.
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